：登山新手、一日健行約4小時左右且海拔落差未超過400公尺(例如：人工步道居多，好行)

：偶爾爬山者、一日健行約6小時左右且海拔落差超過600公尺(例如：自然山徑居多，小心行)

：經常爬山者、一日健行超過8小時且海拔落差超過800公尺、偶須雙手輔助攀登

：山人、一日健行超過10小時且海拔落差超過1000公尺